2022/11/17(木)
体の歪みの元も筋膜の乱れが原因！？
カテゴリー：肩こり
From 坂野智哉
刈谷市の整体院碧海より
自分ってもしかして
体歪んでいるかも、、、
そう思っている人ってたくさんいると
思うんです
なかなか普段から意識して
体の軸を整えたりしない限り
歪みます
特に普段何気なくとっている
姿勢が悪いと
筋膜が乱れ癒着を起こして
筋膜を包む骨や筋肉の位置がズレて
背骨など骨格の並びが崩れます
筋膜のズレ＝骨格のズレ
っというお互いにズレると悪循環でしかないです
じゃあどうすればいいか。
答えは筋膜はがしです。
筋膜はがしをすることで筋膜の歪みをリセットすると
骨格も本来のポジションに収まりやすくなります
実際腰痛や肩こりもこの筋膜はがしをした上で
骨格の調整を加えてあげるとかなりの方が
痛みがない状態に改善したケースが多々あります
なので筋膜の歪みをリセットする筋膜はがしは
とってもおすすめです。
またそもそも歪ませないためにも
悪い姿勢も同時にクセを治していかないと
再発になりますのでご注意ください。
この筋膜はがしですが
私の方でもできますので
心当たりがある方は一度当院へご相談くださいませ
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電話（070-8458-3589)にてお問合せくださいませ
整体院碧海
院長 坂野智哉
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