2023/05/24(水)
【便秘】あなたの便秘はどのタイプ？
カテゴリー：便秘
From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
最近暑くなったり
寒くなったり
寒暖差で体調大丈夫ですか？
こういう季節の変わり目の時って
一番体調崩しやすくなります
今日は便秘についてお伝えしていきます
一概に便秘と言っても
タイプによって分かれています
主には強い実証、軽い実証、虚証の３つに
分けられており
それぞれ違いがあります。
毎日排便がはいという点は同じなのですが
実証の場合、お腹の緊張が高く硬い便
虚証の場合、お腹の緊張は弱くコロコロとした便
という特徴があります。
実証の場合は
胃腸に熱がこもって水分が
少なくなってこんなことが起こります
虚証の場合は
腸の動きが悪く蠕動運動が
うまくいっていないためにこんな症状が出ます
こういったタイプによって
治療仕方が変わっていきます
水分をしっかりとった方がいいのか
ヨーグルトなどの細菌を入れて
腸の働きを良くした方がいいタイプなのか
という感じで
また私の場合は整体で内臓のリリースをかけて
腸だけでなく肝臓や胃など他の消化器官にも
アプローチをかけていきます
もし何か心当たりがある方は
一度当院へご相談くださいませ
きっと何かのお役に立てると思います
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
青空グループ
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海 院長坂野智哉
PS
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