2023/05/25(木)
【頭痛】デスクワークで頭痛になる理由
カテゴリー：頭痛
From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
デスクワークの方って
頭痛によくなるんですよ、、
これよく事務仕事のしすぎで
頭を使いすぎて痛くなる
なんて思う方もいらっしゃいますが
実際は首の筋膜が固まり
首から頭にいく動脈の椎骨動脈が
狭まってそっから血行不良が起きて
頭痛になっていくと
私は思います
なので解決策としては
この首周りの筋膜を固めさせない
っということがポイントです
難しいかも知れませんが
３０分に１回は姿勢を変えたり
ちょっと首や肩を回すといった
固まらせない普段の努力も
必要かと思います
また私はよくこういった方がいらっしゃったら
首と肩甲骨のアライメントを整えることが
多いです。
ここを整えてあげると
普段から負担になっている
首周りの筋膜への負担が減るから
結果として
頭痛が良くなっていきます
こういったアライメント調整も
当院ではやっておりますので
ボキボキせずとも
筋膜の調整から
関節の調整は可能なので
もしご興味がありましたら
一度当院へご相談ください。
きっと何かの役に立てると思います
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
青空グループ
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海 院長 坂野智哉
PS
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