刈谷市で人気の肩こり専門＜完全予約＞整体院 碧海-UMI-

 

From　坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より

 

 

肩甲骨は肋骨の上にのっていて
のっているだけなので
本来はかなり自由度が高い骨です

 

 

ですが肩こりで
僧帽筋上部が固まると
肋骨に張り付いてしまいます

 

 

そうなると
肩を上げる動作をしても
肩甲骨が動かない分を

 

 

上腕骨で代償するはめになって
肩を痛めます

 

 

特に肩甲骨は
挙上、外転、前傾

 

 

の方向に固まります
いわゆる猫背をした時の状態

 

 

なのでこれらに関わる筋肉で
小胸筋という胸から肩甲骨についている
筋肉があります

 

 

これが外転、前傾に関わる筋肉なので
かなり短縮している傾向があります

 

 

なのでこの筋肉はしっかり伸ばしてあげる
もしくはこの筋肉と拮抗する筋肉を
収縮させて小胸筋を緩める

 

 

っということをしないといけません

 

 

当院ではこういった
筋肉の関係性を理解し
施術をしていくため

 

 

施術の効果も長く
また患者さん自身にも
ストレッチなどの指導もして

 

 

なるべく早期に良くなってもらえるよう
努力しております

 

 

もし肩こりや腰痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください

 

 

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海　坂野智哉

 

 

PS
公式ラインを始めました。
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