刈谷市で人気の肩こり専門＜完全予約＞整体院 碧海-UMI-

 

From　坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より

 

 

以前にもお伝えしましたが
セロトニンがストレスを緩和してくれます

 

 

これはストレスが緩和することで
肩こりや腰痛などにも
効果があるということが

 

 

研究でわかっています、、

 

 

これはセロトニンが痛みを感じづらくさせる
ことや姿勢を保持する筋肉へ促通できる

 

 

っという点からセロトニンというのが
とっても大事なのです

 

 

このセロトニンが働くことで
自律神経も整えてくれます

 

 

なのでセロトニンの促通をするために
今までお伝えしてきた

 

 

日光浴やリズム運動
っといったセロトニンの促通がとっても大事です
またプラスアルファで号泣する

 

 

っということも１つの方法なのですが
号泣することで前頭前野に血流が集まって
このセロトニン促通されます

 

 

っとこのようにして
ストレスを緩和して肩こりに対応しうる
内面から整えていくということも１つの手です

 

 

またどうにもならないと感じているなら
当院では外から整えるという方法もできますので

 

 

肩こりや腰痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください

 

 

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海　坂野智哉

 

 

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