刈谷市で人気の肩こり専門＜完全予約＞整体院 碧海-UMI-

From　坂野智哉
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より

 

 

肩こりは身体的には
例えばスマホやパソコンのしすぎで
頭が前にいって

 

 

首がこって肩までこりはじめる
っというように身体的、姿勢的な
もので肩こりは始まります

 

 

それ以外にも精神的に
自律神経をやられて
疲れが取れない

 

 

ずっと肩がだるい
重いっといった
自律神経から睡眠の質が低下して
起こる問題があります

 

 

こういった問題に対して
最近お伝えしていますが
セロトニン神経を活性化して

 

 

自律神経の異常から解放しましょう
っというパターンもあります

 

 

じゃあどうしたらセロトニン神経が
活性化するか
っと言いますと

 

 

他者と触れ合うっという方法があります
ある実験で人と人とが触れると
セロトニンの濃度があがるっという
実験結果が出ました

 

 

つまり他者と接することが
癒しっということになります
大きな解釈になるかもしれませんが

 

 

他者とコミュニケーションをとる
っということが実は癒しにつながっている
っということになります

 

 

なのでぜひ人との交流をもって
セロトニンを活性化して
肩こりをさよならしてください

 

 

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空　坂野智哉

 

 

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