刈谷市で人気の肩こり専門＜完全予約＞整体院 碧海-UMI-

From　坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より

 

 

痛みは皮膚から靱帯
筋膜、内臓、関節などなど

 

 

様々な部位から信号を
脊髄を介して脳へ伝わり
痛みとして認識します

 

 

痛みが出ると
脳ではそれを抑えようと
様々なシステムが発動します

 

 

そのシステムの１つに
下行性疼痛制御系というシステムがあり
中脳中心灰白質という部分から
橋、延髄、脊髄へと

 

 

痛みを抑制しようと
働きます

 

 

この中脳の部分に対して
扁桃体や視床下部という部分が作用します

 

 

これはストレスやホルモンといったものです
なのでストレスを受けると
痛みを抑制する働きが薄れ

 

 

痛みを感じやすくなったりします
それをなくすためにストレスを緩和する
っということも痛みの緩和には必須です

 

 

どうすればいいのかというと
セロトニンをうまく出せるように
するというのが１つの解決策で

 

 

セロトニンは幸福ホルモンといわれ
日々感謝したりしていくと
このホルモンが出やすくなります

 

 

なのでぜひ感謝をするっということを
心がけるだけでも少しだけ痛みが和らぎます

 

 

またもし腰痛や肩こりなどでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください

 

 

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海　坂野智哉

 

 

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