刈谷市で人気の肩こり専門＜完全予約＞整体院 碧海-UMI-

From　坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より

 

 

便秘だからといって
あなどってはいけません

 

 

これは腸内環境の異常のサインです

 

 

腸は体の細胞への栄養供給に
欠かせない臓器で

 

 

体を内側から整えるのに
なくてはならない存在です

 

 

昔の日本人は欧米人に比べて
３－５倍もの排便量があった
っと言われており

 

 

量が多いことは
腸内フローラのバランスがいい
っということになります

 

 

便が少ないということは
腸内での悪玉菌が増えている状況です

 

 

なので善玉菌を増やすことで
排便を促す必要があります
これを増やすためには

 

 

食物繊維をより多く取り入れる
っということが必要になります
そうなると日本食がかなりおすすめです

 

 

洋食ばかりが続くと
実は食物繊維が取りにくくなってしまいがちです

 

 

っとこのように内側から体を整える
っということにも当院は目を向けています

 

 

もし肩こりや腰痛、頭痛や坐骨神経痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください

 

 

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海　坂野智哉

 

 

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