2023/09/06(水)
【首の痛み】原因は背骨
カテゴリー：肩こり
From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
首が痛い人の多くは
背骨がずれている
っという方が多いです
ズレる原因の多くは
不良姿勢などによる
筋肉の過負荷が原因ではないかと
色々と文献を読んで思います
つまり筋肉に過負荷を与えないように
日々生活をしていければ
痛みなどのアラートは起こりづらいです
ほとんどのかたは動きが
固まった部分の筋肉に急に負荷をかけて
痛みや可動域制限をおこしがちです
でも本来全体で負荷を分散させられるように
背骨も首の骨だけでなく胸や腰椎の動きにも
かなり左右されてしまうので
首だけを見て
痛みは良くならないですし
戻りも早いです
実は背骨さんと腰や胸椎にも
つながりがあって
そこをちゃんとケアしていかないと
いつまでたっても薬にやよるっという
根本的な解決をしないまま
過ごすことになります
痛みについては
ちゃんと原因がありますし
原因を治療すれば
徒手療法でもかなり改善が見込めます
もし首の痛みや肩こりなどでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海 院長 坂野智哉
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