刈谷市で人気の肩こり専門＜完全予約＞整体院 碧海-UMI-

From　坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より

 

 

肩こりにならないためには
普段の姿勢がとっても
大事です

 

 

なぜ姿勢が大事なのか

 

 

私はどんないい治療をしても
普段の患者さんが行なっていることや
癖が改善されないと

 

 

よくなっていかないです

 

 

これはほんの一例ですが
最初来た時には肩甲骨が背中に
張り付いていて

 

 

肩甲骨もどこっていう感じの方が
あることを継続してやっていったら
今では肩甲骨がさわれて

 

 

動いてるっていう感覚まで
わかるようになりました

 

 

このあることとは
特別なことではなく
みんなができることです

 

 

そのあることとは
じっとしないっということです

 

 

どうしても何時間も同じ姿勢をとりがちですが
３０分ないし１時間に１回は
立ったりできたら歩くのがベストです

 

 

また動いた時には後で手を組んで
肩甲骨を中に寄せる
っという動作もするとさらに良いです

 

 

こういったことをちょっとするだけで
かなり肩は変わります

 

 

私は変わるところのきっかけになれば
いいなと普段思って施術をしています

 

 

もし肩こりや頭痛でどうしようもないようでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください

 

 

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海　院長　坂野智哉

 

 

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