刈谷市で人気の肩こり専門＜完全予約＞整体院 碧海-UMI-

From　平田剣
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より

 

 

肩こりで重要になってくるものとして
筋膜です

 

 

肩こり方の肩を直接もんでも
気持ちいいかもしれませんが

 

 

実はそれでは根本的に
解決しません

 

 

なぜかというと
肩周囲から派生する
筋膜全体を捉えて

 

 

アプローチをしていかないと
改善はせずすぐに戻ってしまいます

 

 

じゃあどうしたらいいのか
というとこの筋膜のつながりを
意識して治療をすることです

 

 

単に肩が固まっているから
肩を動かせばいいか

 

 

もちろんそれも大事なことなのですが
プラスアルファとして

 

 

体を捻るということを
してみてください

 

 

筋膜は前や後、横
っといったラインがあるのですが

 

 

これに対角線に走る
斜めのラインもあります

 

 

この斜めのラインも伸ばすことが
大切なので

 

 

体を捻るということを
ぜひやってください

 

 

もし肩こりや頭痛、または腰痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください

 

 

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空　平田剣

 

 

PS
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