刈谷市で人気の肩こり専門＜完全予約＞整体院 碧海-UMI-

From　坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より

 

 

ストレス解消が
肩こり改善のきっかけに
なるかもしれません

 

 

っというのも
ほとんどの方が
ストレスから自律神経の異常

 

 

結果力の抜き方がわからなくなって
肩こりになる

 

 

っというパターンが多いからです

 

 

そこでストレス解消に最適なのが
涙を流すということです

 

 

でもただ涙を流すだけではなく
号泣するほどの涙が良いです

 

 

でも普段泣かないような人がどうやって、、、

 

 

っということでヒントというか
アイディアをお伝えしますが

 

 

まず時間は朝よりも夜がおすすめです
これはストレスが溜まっているのが
夜が多いからです

 

 

また映画でもドラマでも本でも
自分に合ったものであればなんでも良いです

 

 

ただ少しでも胸が熱くなったり
目が潤ってきたら遠慮なく泣くのがおすすめです
自分ではコントロールできないくらい

 

 

子供が顔をグシャっとして泣くように
あんな具合にコントロールできないくらい泣いてください

 

 

またもし内面以外にも外からでも
整体では肩こりの解消に効果的ですので
もし肩こりでお困りでしたら
お気軽にご相談ください

 

 

すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海　坂野智哉

 

 

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