2024/03/16(土)
【肩こり】デスクワークで肩がこる理由
カテゴリー:肩こり
From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
デスクワークをすると
肩がこります
これは私の臨床経験ですが
これはさまざまな要因が考えられます
1つめはパソコン画面をみすぎて疲れ目から
2つめは姿勢が崩れて首から肩に負担がかかる
3つめは動かないことで固まる筋膜
4つめは特異的に腕を使ったことよるもの
5つめは内臓の偏りからくる肩こり
っと大雑把にいうとこんな感じです
かなりの方が筋膜からくる
肩こりが多い印象です、、
実際治療をすると
みなさん背中から肩甲骨の
回りがかなり良くなり
肩甲骨が動くようになって
背中の循環がよくなって
改善する患者さんが多数です
さらにそこからぶり返さないように
私もみなさんの今の生活環境を聞いて
動作の指導を行なって
いい状態が維持できるように
アドバイスしていきます
もし肩こりや腰痛でお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海 坂野智哉
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