2024/11/15(金)
【肩こり】慢性疲労を改善するには
カテゴリー:未分類

From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
慢性疲労で
お疲れの方
その疲労の改善の仕方
お伝えしますので
よければ見てください
まず答えから言うと
腸を整えることです
なぜ腸を整えると疲労が改善するのか
腸は体の免疫深く関わっています
これは細胞と腸の関係で
腸は口から肛門まで続く
1本の消化管として捉えられ
食べ物から栄養を吸収すると主に
外部の菌も侵入してきます
この菌のせいで疲れが
抜けなかったりするわけなのです
なのでうまく腸を働かせることができれば
疲労の改善もできたりしていきます
もちろん体の疲れ以外にも
ストレスなどの心因性なものも
腸には響いてきますので
心身ともにいい状態にすることが
とっても大事です
もし肩こりや腰痛、頭痛や坐骨神経痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海 坂野智哉
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