「未分類」の記事一覧
2025/04/29(火)
カテゴリー:未分類
From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりを治すために
私がよく見るポイントとしては
寝ているときの姿勢です
肩がまいていたり
肩甲骨の位置や
肘から前腕、手
さらには骨盤から足
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2025/03/31(月)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりの話をする上で
我々も肩の構造を理解し
それによって治療のアプローチを
考えて結果を出していきます
なのでまずは肩の構造をご説明し
少しでもご自身での
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2025/03/17(月)
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From 平田剣
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
歯の痛みも肩に
関係するの?
そう思われたかもしれませんが
そうなんです
歯の痛みも
肩に関係するんです
疾患として「歯髄炎」
歯の神経の炎症
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2025/02/19(水)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩の痛みは様々です
動かすと痛い
まっすぐ肩を上げると痛い
横から上げると痛い
じっとしてても痛い
夜になると痛い
首から肩、背中が広範囲で張る
などなど肩の痛みという人でも
たくさんの症状があります
放っておくと頭痛や痺れ
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2025/01/15(水)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
不安は体には
悪影響なのです
これネガティブな感情になるのですが
ネガティブな感情は
脳の海馬にも悪影響で
新しい記憶や学習機能に
悪影響なのです
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2024/12/11(水)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
便秘だからといって
あなどってはいけません
これは腸内環境の異常のサインです
腸は体の細胞への栄養供給に
欠かせない臓器で
体を内側から整えるの
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2024/12/07(土)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりって
冷えからもきます
というのも正確には
脾臓から肩に影響がでる
っということです
どういうことかと言いますと
脾臓の内臓体壁反射で
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2024/11/19(火)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりには腸を整える
っということは
最近よくお伝えしていますが
腸と肩と一見関係なさそうに
見えるところですが
実は内臓体壁反射によって
腸の影響が背中や肩に出ます
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2024/11/15(金)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
慢性疲労で
お疲れの方
その疲労の改善の仕方
お伝えしますので
よければ見てください
まず答えから言うと
腸を整えることです
なぜ腸を整える
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2024/10/13(日)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりに効く体操
っというのは本当に数多くあります
要は肩周りの筋膜の
滑走をよくして体液の流れをよくする
っということができれば良いので
どんな運動でもいいのですが
特に肩に効かせよう
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2024/10/03(木)
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From 坂野智也
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
私は日々肩こりや腰痛に
対してお伝えしますが
やはり原則は動く
っということが大事です
痛みで動かせない
っということでしたら
動かせる範囲で動く
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2024/09/30(月)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
私は常日頃から
本当の健康とは、、
っということを考えて
日々患者さんに向き合っています
ただ目の前の患者さんの
症状をとるだけでなく
どうしたら再発しないか
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2024/08/30(金)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
膝の痛みはよく
軟骨がすり減って
骨が変形して痛い
っという風に言われるパターンが
結構病院ではあります
でも実際すごい変形しているにも
かかわらず膝が痛くないという方がいる
っという
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2024/08/19(月)
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From 坂野智也
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
よく頭痛になる人の多くは
首や肩からくる緊張性の頭痛
っという風に言われます
これも確かに多いのも事実です
私はここからさらにもう1歩
踏み込んで話をすると
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2024/07/24(水)
From 坂野智也
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
猫背が原因で
肩こりだったり首こりだったり
いわゆる姿勢が悪くて
こういったコリにつながっていく
っということで
私もよく姿勢改善ということで
こういった施術を行います
 
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2024/07/22(月)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
みなさん往々にして
「健康になりたい」
「健康で居続けたい」
っと思いますし
私自身もそう思います
ですがほとんどの方は健康にいい
っと思ってランニングをしたり
毎日1万歩歩くなど
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2024/07/02(火)
From 坂野智也
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
首を後ろにそると痛みが
誘発するトリガーになる
っということでしたら
それに付随する筋肉を
まず痛みの原因として疑うべきです
そった際に使う筋肉は
板状筋、後頭下筋、脊柱起立筋など
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2024/05/21(火)
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From 坂野智也
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりの患者さんを見ていると
手も痛いというタイプの方がいます
手が痛いというので
今回手の痛みについて調べてみました
手の痛みは神経や関節、筋肉など
様々な要因があり
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2024/05/19(日)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
手が痛いということは
肩こりの方によくいます
これはデスクワークをしていて
1日中手先を使っている方が
腱鞘炎のようになって
手が痛むというパターンが多いのですが
病
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2024/05/07(火)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
臨床経験が長くなってくると
色々な患者さんが来ます
その中で顔が痛い
っというケース
殴られてとか事故で痛いという
外傷ではなくて
自然に何も
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2024/04/20(土)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりを治療する中で
ツボが肩こりにも有効である
ということに気がつきました
よくツボというと鍼灸の分野と
考えがちですが
これは我々整体師でも
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2024/04/18(木)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりの方に関しては
身体を動かした方が
良いです
これは慢性の痛みのある方ほど
身体を動かした方が良いです
でも運動の量や強度に関しては
考えた方が良くて
&
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2024/04/04(木)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりの方を
なん人も見ていると
みなさん共通して特徴があります
それは肩甲骨が動いていない
っということです
本来肩甲骨は腕の動きに連動して
肩甲上腕リズムといって
動き
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2024/04/01(月)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
体には痛みを回避する
システムが備わっています
これは痛みになった後の話で
痛みを回避するために
石を避けたりとかそんな話ではありません、、
小さい頃に
痛いの痛いの飛んでけ~
っと親
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2024/03/30(土)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
よく心臓の痛みというのは
ドラマだと心臓を痛がりますが
実際は左肩に痛みが出たりします
これは関連痛といって
内臓からの痛みを伝えた神経が
脊髄で他の部位から痛みを伝えてくる
神経とまとめて脳に伝えられるため
&
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2024/03/25(月)
From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
痛いと一言でいっても
痛みには種類があります
例えば指を切った時の痛みと
筋トレを頑張った翌日の痛み
同じ痛みでも種類が違います
種類が違うと
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2024/02/28(水)
カテゴリー:未分類
From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
脳を整える
ってどういうこと、、
って思うかもしれませんが
脳を整えないと
肩こりは解消しません
言い換えると自律神経を整えて
無意識に力が入っている肩を
正常化させる
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2024/01/30(火)
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From 坂野智哉
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
肩こりの方って
よく背中がはると
おっしゃられる方が非常に多いです
これ肩こりだから
当然って思うかもしれませんが
ちゃんとそこがはる
理由があります
 
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2024/01/05(金)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりは精神的なストレスから
身体にダメージが出た結果が
肩こりとなったりします
なので精神的なストレスを
どうにかしないと肩こりは改善
していかないです、、
どうしたら精神的なストレス
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2024/01/04(木)
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From 坂野智哉
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いいたします
新年1発目のネタが
ストレスというのも
なんだかなっと思いますが
でもとってもためになる話ですので
ぜひ最後までご覧ください
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2023/12/21(木)
From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりはストレスからも
体に反応がでます
ストレスがかかることで
僧帽筋上部の緊張が上がり
肩こりへと発展するのですが
さらに自律神経にも影響し
体全体の筋緊張にも波及していきます
&
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2023/12/16(土)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりは動かなくて
筋膜が固まって
癒着して血行が悪くなって
肩こりや痛みとして
認知されます、、
これを改善するためには
整体で癒着をとって
動ける状態を作って
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2023/12/11(月)
From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりの多くは
加齢によって年々動かなくなって
血流が悪くなって
疲労物質が抜けなかったり
筋肉の滑走性が悪くなっていたりして
それが肩こりや疲れとして
現れていきます
 
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2023/12/04(月)
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From 坂野智哉
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
肩こりの人に
共通しているのが
筋肉の機能障害です
事故や怪我で筋肉を損傷した
っということではなくて
長時間同じ姿勢をとったり
お風呂に入らず
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2023/12/02(土)
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From 坂野智哉
刈谷市の「肩こり専門」整体院碧海より
肩こりの人へ
なぜ肩がこる
っというと仕事で仕方がない
長時間デスクワークをするから
スマホ依存で
常にスマホを見続けているから
首がこる
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